Ez a 75 éves Harvardi kutatás megtalálta a teljes élet egyetlen titkát - Íme egy kis bölcsesség a valaha végzett leghosszabb vizsgálatból:
Több, mint 75 éven át két populáció fizikai és lelki életét követték nyomon - 456 Bostonban felnövő szegény férfiét és 268 Harvardon diplomázott férfi életét. A legfontosabb üzenete a tanulmánynak, hogy a jó kapcsolatok tartanak minket boldogan és egészségesen. Ennyi!
A boldogságunk és a teljes élet titka a szeretet. Pontosabban a tanulmány bebizonyítja, hogy ha van valaki, akire támaszkodhatunk, akkor az megnyugtatja az idegrendszert, egészségesen tartja az agyunkat hosszú időn át, és csökkenti mind a fizikai mind a lelki fájdalmat.
Nem a barátaid száma, vagy, hogy elkötelezett kapcsolatban élsz vagy sem, hanem a szoros kapcsolataid minősége, az, ami igazán számít.
A boldog élet jó kapcsolatokra épül!
